Современные методы диагностики и тестирования функционального состояния организма и его систем при проведении СПА-процедур

Александр Ермолаев, преподаватель авторских методик массажа и СПА-технологий международного уровня, судья чемпионатов по СПА-массажу в России, Прибалтике, на Украине, автор международного проекта по изучению сверхвозможностей человеческого организма Regeneratio, руководитель научно-исследовательской лаборатории «АВАТАРА», Латвия

 

Соблюдая основной принцип в работе – не навреди, современный мастер массажа, владеющий широким спектром методик, направленных на комплексное оздоровление человека (моделирующие тело методики, лечебно-терапевтические методы, остеопатия, мануальная терапия, прикладная кинезиология, миофасциальный релиз, антивозрастная терапия, ЛФК и другие), просто обязан фиксировать результаты процедур способами объективной системной диагностики. Это важно и для психологического состояния уверенности в себе и своем результате, и для безопасности клиентов. Можно не сомневаться, что эту уверенность они обязательно почувствуют, будут больше доверять реальному и объективному результату и, соответственно, специалисту, что, безусловно, положительно отразится на его репутации и количестве желающих пройти процедуру даже из числа скептиков и сомневающихся.

 

На мастера массажа накладывается очень большая ответственность, связанная прежде всего с объективностью результата процедуры и методов его оценки. Очень часто оценка базируется на субъективных ощущениях клиента, его эмоциях. Например, после проведения курса моделирующего массажа клиентка отмечает, что поменяла размер одежды, влезла в узкие джинсы, которые ранее не могла носить, и так далее. При этом, как правило, клиенты не разрешают их фотографировать, что ставит под сомнение объективность результата, и в первую очередь для самого мастера.

Привлечь внимание мастеров массажа и СПА-терапевтов к вопросу объективизации результата процедуры, научиться фиксировать этот результат при помощи несложных, но очень точных и объективных тестов, чтобы демонстрировать динамику изменений на практике своему клиенту, и есть задача данной статьи. Итак, поговорим об экспресс-методах объективной оценки результатов СПА-процедур и комплексных оздоровительных программ.

Необходимые измерения для проведения процедур по коррекции тела

Сначала обратим внимание на то, как правильно делать измерения подкожно-жирового слоя в антропометрических точках. Мало кто из мастеров знает, что измерять тело клиента сантиметровой лентой неправильно и непрофессионально. Измерения необходимо выполнять исключительно калипером в девяти позициях, на корпусе клиента, руках и ногах. И только применив специальную формулу, мы можем с абсолютной точностью определить нужную нам величину. Из-за того, что большинство мастеров понятия не имеет об этой технике, возникает много ошибок в замерах, а значит, и в фиксации результата. Зачастую при замере лентой клиент, не дождавшись желаемой цифры, свидетельствующей о потере объема, уходит разочарованный после двух-трех сеансов. А мастер просто-напросто не учел того обстоятельства, что потеря объема происходит неравномерно в различных отделах тела, и не замерил толщину в тех местах, где она могла уменьшиться. Использование же для замеров калипера даст возможность увидеть и просчитать динамику изменения объема, доказать клиенту эффективность предложенного метода коррекции и повысить тем самым свой профессиональный статус в его глазах.

Следующий параметр измерения – количество воды в организме клиента. Это очень важный параметр, необходимый для подбора более точного водного рациона. В противном случае, пользуясь общим советом пить больше воды, клиент вместо улучшения метаболизма и коррекции тела наблюдает совершенно противоположный эффект с появлением отечности и нарушением функций органов.

Общая вода организма представляет собой наибольший по массе компонент состава тела молекулярного уровня. В норме общая вода организма составляет 55% массы тела у женщин и 60% у мужчин. Уровень воды изменяется с возрастом у всех людей, независимо от пола. Уровень общей гидратации организма изменяется вместе с уровнем жировой ткани. Жировая ткань имеет низкое содержание воды. В организме взрослого человека вода составляет 60–70% всей массы тела. При этом чем больше содержание жирового компонента, тем меньше содержание воды, и, наоборот, чем выше процент активной массы тела, тем больше в нем содержание воды. Содержание воды в разных тканях неодинаково: в соединительной и опорной тканях ее меньше, чем в печени, селезенке, где она составляет 70–80%. Вода поступает в организм в виде жидкости (48%) и в составе плотной пищи (40%), остальные 12% образуются в процессе метаболизма пищевых веществ.

Поскольку у женщин больше жира в массе тела, у них и воды почти на 10% меньше, чем у мужчин. Организм худощавого человека содержит до 73% воды, которая считается очень константной. Эту воду принято делить на внутриклеточную жидкость и внеклеточную. Внутриклеточная жидкость составляет 40%, внеклеточная – 20% массы тела. 15% внеклеточной жидкости приходится на лимфу, синовиальную, спинномозговую жидкость и жидкость серозных оболочек. На долю внутрисосудистой жидкости приходится 5% воды. Это вода плазмы и подвижная вода эритроцитов, взаимообменивающаяся с водой плазмы. При обезвоживании (дегидратации) эритроциты теряют часть воды, а при избытке воды в плазме забирают некоторое ее количество. При дегидратации происходит сгущение крови и возникают микротромбы. Поэтому опасно ограничение в приеме жидкости при посещении сауны (бани), на тренировках (а особенно во время соревнований), в жарком и влажном климате.

Есть уравнение для расчета количества воды и жира в организме на основании антропометрических данных. Ученые обследовали людей в возрасте от года до 34 лет и установили линейную зависимость содержания воды в организме (в литрах) от массы тела (в килограммах):

– для мужчин: общее содержание воды = 1,065 + 0,603 х (масса тела);

– для женщин: общее содержание воды = 1,874 + 0,493 х (масса тела).

Еще одним важным показателем в процедурах по коррекции тела является наличие у клиента гипоксии тканей и органов. Кислород – определяющий фактор, влияющий на скорость биохимических процессов, лежащих в основе коррекции тела. Если мастер массажа не учел этот фактор и не провел специальное тестирование, то программа коррекции может завершиться безрезультатно. Для выявления гипоксии нужно провести функциональные тесты, определяющие параметры работы бронхолегочной системы, специальные дыхательные пробы (проба Генчи, спирометрия). И в случае обнаружения нехватки поступающего в организм кислорода необходимо назначить клиенту соответствующую методику, компенсирующую это состояние. Мастер массажа должен знать различные методы улучшения газообмена в легких и рекомендовать их клиенту в рамках СПА-программы.

Необходимые измерения для проведения антивозрастных и оздоровительных процедур

Когда мы говорим, что та или иная методика направлена на омоложение человека, то зачастую лукавим. В современных СПА-центрах практически нет какой-либо системы объективного доказательства эффективности работы данного вида процедур. В основном учитывается только улучшение общего самочувствия и настроения клиента, реже используются методы объективного контроля, такие как измерение давления и пульса.

Ученые-геронтологи кроме календарного возраста обычно принимают во внимание и биологический возраст человека, показывающий степень старения организма, его отдельных органов и систем. И нередко эти критерии не совпадают. Человек может быть здоровым и полным сил и в 70 лет, а иногда даже к 20 годам его одолевают болезни, и наступает раннее старение. По итогам длительных наблюдений ученые сделали вывод, что женщины стареют медленнее и живут на шесть-восемь лет дольше, чем мужчины, стареющие немного быстрее. Биологический возраст также зависит от места проживания человека и климатических условий. Меньше календарного у народов юга (абхазов, грузин, каракалпаков). Чем ближе к северу, тем ближе биологический возраст к календарному, а иногда даже значительно превосходит его (особенно у ненцев, чукчей, эскимосов, бурят).

Есть много методик для определения биологического возраста, но многие из них требуют специальной аппаратуры. Но есть и простые тесты, которые может провести мастер в салоне красоты, и они дают объективную оценку состояния организма и его реального биологического возраста.

Когда вы говорите об омоложении с целью привлечь клиента, нужно уметь доказать ему эффективность вашей методики. Для этого предлагаются специально подобранные функциональные тесты из восьми позиций: определение эластичности кожи; контроль пульса до и после небольшой физической нагрузки; тест на быстроту реакции нервной системы; определение силы мышц; определение состояния связок и сухожилий позвоночника; определение состояния суставов; определение состояния дыхательной системы; тест на координацию.

Календарный и биологический возраст человека могут не совпадать. Бывает, что биологический возраст меньше, чем календарный, и это говорит о медленном старении, то есть можно прогнозировать более длительную продолжительность жизни. Если возрасты равны, то в организме человека протекает нормальный физиологический процесс. Если же биологический возраст больше, чем календарный, то это признак преждевременного старения, к которому приводят хронические заболевания. Есть и другие факторы, ускоряющие процесс старения: психоэмоциональный стресс, невроз, синдром хронической усталости, авитаминоз.

Вашего клиента, возможно, весьма удивит результат теста. При отрицательных значениях порекомендуйте клиенту заняться своим здоровьем, делать зарядку или больше ходить, правильно питаться. Хороший эффект дает полное очищение организма. Через какое-то время повторите тест – возможно, результаты изменятся в положительную сторону.

Необходимые измерения для проведения процедур лечебно-профилактического характера на позвоночнике и суставах

Для оценки лечебных процедур, задачей которых является восстановление подвижности суставов и связок тела человека, коррекция искривлений при сколиозах, необходима более эффективная система измерений. Нередко можно видеть в социальных сетях непрофессионально сделанные фотографии, предъявленные для сравнения до и после процедуры как доказательство эффективности применяемой методики. Но это достаточно сомнительное доказательство. Мастерам массажа и специалистам-лечебникам рекомендуется в данном случае освоить навыки измерения изгибов позвоночника не только с применением визуальной оценки, но и с использованием профессионального сколиометра. Изменения же подвижности и амплитуды суставных движений нужно фиксировать с помощью специального приспособления – гониометра.

Необходимые измерения для проведения СПА-процедур всех типов и оздоровительных программ

Самой большой ошибкой любого мастера массажа является изначальная излишняя самоуверенность, что он не навредит своему клиенту, если использует тот или иной вид воздействия в рамках процедуры или оздоровительной программы. Знать методы быстрого тестирования организма, чтобы сравнить показатели до и после, очень важно. В этом случае наиболее эффективным, показательным и одновременно простым методом будет тестирование вегетативной нервной системы до воздействия и ее реакции на массаж, банную процедуру, физическую нагрузку, водную процедуру и любой другой вид оздоровительной программы.

К примеру, к вам пришел клиент на сеанс расслабляющего массажа. Конечно, можно просто сделать процедуру и оценить общее состояние организма после нее. А если все-таки попытаться определить, показан он клиенту или противопоказан в данный момент, и тем самым не допустить возможных осложнений после процедуры? Как спрогнозировать результат и изначально безошибочно подобрать нужный вид воздействия? Для этого и существуют специальные функциональные тесты на проверку вегетативной нервной системы, которые смогут предотвратить очень много проблем со здоровьем вашего клиента и подобрать для него максимально безопасную процедуру. Тесты сразу покажут как текущее состояние вегетативной нервной системы, так и ее реакцию на воздействие той или иной методики. Вегетатика – это в своем роде внутренний сторож организма человека, и научиться контролировать ее – это огромная помощь в борьбе за здоровье каждого человека. Работать с этими методами нужно грамотно и осознанно, вспомнить математику и статистику, научиться вести измерения и отслеживать динамику изменений! Тесты позволят безошибочно подобрать правильную методику, определить ее интенсивность, длительность, вид, во многом улучшить результаты, работать безопасно и эффективно для клиента!

Полная печатная версия:
Архив...